Nos astuces pour bien manger durant les fêtes !

Manger à Noël sans fâcher sa balance

Est-il possible de se régaler pendant les fêtes sans prendre un seul gramme ? A moins d'un mois de Noël, la Matinale a invité Maryline Tièche, une diététicienne professionnelle de Moutier. Voici ses conseils :

Une dinde sans calories, c'est possible ? Zoom sur « Une dinde sans calories, c'est possible ? » (touche ESC pour fermer)
Dinde

Rien de tel qu'un bon pain

C'est la "recette plus que parfaite" de Maryline Tièche :

Voici encore quelques informations sur les idées reçues en matière d'alimentation. L'occasion d'en connaître un peu plus sur notre invitée :

Bon appétit et belle journée

Maude et Alexandre (à consommer sans modération)

La Matinale
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