Comment éveiller la bête qui est en vous

Ramper comme un iguane ou bouger comme un singe, ce sont quelques-uns des mouvements du Zuu, un nouveau sport qui compte en tout 30 mouvements inspirés de ceux des bêtes. Ramper comme un iguane ou bouger comme un singe, ce sont quelques-uns des mouvements du Zuu, un nouveau sport qui compte en tout 30 mouvements inspirés de ceux des bêtes.

POUR LES NULS

Après la zumba, apprêtez-vous à découvrir le Zuu. Ce nouveau sport s'inspire des mouvements des animaux pour garder la forme. Les explications de Nadja :

Le MovNat, une variante en plein air :

06.05.2014 - 07:36
Actualisé le 06.05.2014 - 07:45