A vos soins
Les grandes découvertes de la recherche médicale côtoient les petites maladies.
Liste des épisodes
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Les simili carnés
02.10.2023 | 3:35 min.
Cette semaine on fait la part belle aux simili carnés, et on vous dit presque tout concernant ces aliments qui s'invitent de plus en plus souvent dans nos assiettes
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No Bra
25.09.2023 | 2:24 min.
Le no bra est la nouvelle tendance féminine du moment, ou comment donner un peu de liberté à ses seins
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A table
18.09.2023 | 2:44 min.
Cette semaine on se met à table dans A vos soins et on vérifie sa posture
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Santé ou vérité II
11.09.2023 | 2:14 min.
Poursuite de notre décryptage d'absurdités et légendes urbaines liées à la santé
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Santé ou vérité I
04.09.2023 | 2:17 min.
Il existe une multitude de phrases toutes faites concernant la santé. Cette semaine on passe au peigne fin les plus absurdes et on démêle le vrai du faux
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Poils au nez
28.08.2023 | 2:37 min.
Est-ce une bonne idée de s'arrachez les poils du nez? On se pose la question dans A vos soins
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Faire l'amour dans l'eau
21.08.2023 | 2:48 min.
Les conditions sont idéales pour barboter dans l'eau, mais est-ce une bonne idée tant que nous y sommes de transformer ces moments de baignade en bain érotique ?
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Echoïsme
14.08.2023 | 2:50 min.
Cette semaine dans A vos soins nous parlons de l'Echoïsme un mal invisible qui peut causer chagrin et deséspoir
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Allongement des jambes
26.06.2023 | 2:24 min.
On sait depuis longtemps que mentir fait s'allonger le nez, on en sait un peu moins sur l'allongement des jambes, on fait donc le point sur celle que nous appelerons une bizzarrerie
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Cet été, tu ne pueras pas des pieds
19.06.2023 | 2:31 min.
Remèdes naturels cette semaine dans A vos soins afin d'atténuer les mauvaises odeurs de pieds
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La douche, soir ou matin?
12.06.2023 | 2:20 min.
Dans A vos soins on se pose la question de savoir s'il est préférable de prendre sa douche le soir ou le matin
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Gourde et bactéries
05.06.2023 | 2:06 min.
La gourde fait partie des objets en vogue sur son lieu de travail, dans le monde du sport ou encore chez soi. Lorsqu'elle s'impose dans le décor elle n'est pas seule...
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L'hypocondrie
30.05.2023 | 2:50 min.
L'hypocondrie ça se soigne! Dans à vos soins on parle de cette maladie qui touche de plus en plus de monde
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Les Fodmaps
22.05.2023 | 3:34 min.
Les Fodmaps arrivent dans nos vies et sont à l'honneur dans A vos soins
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Remèdes maisons anti allergies
15.05.2023 | 2:12 min.
Cette semaine dans A vos soins on sort nos recettes anti allergies
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Cheveux au basilic
08.05.2023 | 2:13 min.
On sort le basilic de la cuisine le temps d'A vos soins et on l'utilise dans sa salle de bains
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L'anxiété anticipatoire
02.05.2023 | 2:42 min.
Il n'est pas toujours facile de mettre de la couleur dans nos vies et pire encore si l'on souffre d'anxiété anticipatoire. C'est le sujet de A vos soins de la semaine
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Pas de viande au menu
25.04.2023 | 2:45 min.
La viande fait beaucoup parler d'elle et nombreuses sont les personnes qui tentent à la supprimer de leur régime alimentaire. Bonne ou mauvaise idée?
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La tristesse c'est le bonheur
17.04.2023 | 2:44 min.
La tristesse serait, selon les spécialistes, la recette du bonheur. Explications dans A vos soins
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Gourde et bactéries
11.04.2023 | 2:06 min.
La gourde fait partie des objets en vogue sur son lieu de travail, dans le monde du sport ou encore chez soi. Lorsqu'elle s'impose dans le décor elle n'est pas seule...
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Shadow Journal
03.04.2023 | 2:17 min.
Prendre soin de soi en tenant un journal, voici ce qu'on vous propose dans A vos soins
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Dormir en solo
27.03.2023 | 3:05 min.
Cette semaine dans A vos soins on fait chambre à part, on prend donc sa couette et on s'éloigne de sa moitié
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The belly lab
20.03.2023 | 3:45 min.
Cette semaine, Joëlle Bildstein, coach sportif, nous parle de la méthode the belly lab ou comment mieux vivre dans son ventre pour mieux vivre dans sa tête
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La méthode Rosen
13.03.2023 | 3:18 min.
Cette semaine dans A vos soins, on parle de la méthode Rosen en compagnie de la praticienne Béatrice Wiget.Sandra, lors de sa rencontre avec elle, lui a évidemment demandé en quoi consiste cette méthode
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L'amande et ses bienfaits
08.03.2023 | 2:11 min.
L'amande a énormément de vertus pour l'organisme, c'est en partie pour cette raison qu'elle est à l'honneur dans A vos soins cette semaine
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Les ragots bon pour l'âme
27.02.2023 | 2:29 min.
Blablater serait selon une étude bon pour la santé, on en parle dans A vos osins
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Shower orange vitaminée
20.02.2023 | 2:16 min.
La shower orange ce n'est pas remplacer le savon par une orange, mais c'est presque aussi farfelu
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L'art japonais du jeûne
13.02.2023 | 3:00 min.
Cette semaine dans A vos soins, Sandra vous propose de troquer votre fourchette contre une paire de baguettes et de jeûner à la japonaise
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L'infidélité c'est le pied
06.02.2023 | 2:23 min.
Dans A vos soins cette semaine, Sandra nous parle d'une étude britannique qui pourrait en dévoiler un peu plus sur l'infidélité chez l'homme
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Le régime Pégan
01.02.2023 | 2:54 min.
Les régimes fleurissent de toutes parts, dans les magazines, les journaux, à la télévision et autres supports médiatiques, Cette semaine dans A vos soins on parle du p'tit dernier, le régime Pegan
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La douche, soir ou matin?
26.01.2023 | 2:20 min.
Dans A vos soins on se pose la question de savoir s'il est préférable de prendre sa douche le soir ou le matin
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Détox nouvelle année
16.01.2023 | 2:05 min.
On démarre la nouvelle année comme souvent avec une purification de notre organisme et durant quelques jours on se met en mode détox
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Le mode gobelin
16.01.2023 | 3:06 min.
Mode d'emploi pour démarrer l'année en mode gobelin ou pas
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La Nathalophobie
19.12.2022 | 3:27 min.
Chaque année à cette période vous souffrez d’angoisses, de stress et êtes de mauvaise humeur.. Le sujet de A vos soins de la semaine vous concerne peut-être…
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Le froid
13.12.2022 | 2:17 min.
Le froid est de retour et si nous sommes nombreux à ne pas apprécier ses sensations de frissons il faut savoir qu'il est bon pour la santé !
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Le froid
13.12.2022 | 2:17 min.
Le froid est de retour et si nous sommes nombreux à ne pas apprécier ses sensations de frissons il faut savoir qu'il est bon pour la santé !
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Lutter contre le froid
12.12.2022 | 2:32 min.
En ces périodes de froid, êtes-vous sûrs d'effectuer les bons gestes pour vous réchauffer? La réponse toute de suite dans A vos soins
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Détatouage
30.11.2022 | 2:57 min.
Marre de votre tatouage d'encre marine effectuée sur un coup de tête durant votre jeunesse ? On parle du détatouage dans A vos soins
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Le niksen
28.11.2022 | 2:04 min.
Dans A vos soins cette semaine on prend du temps et on nikse!
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La rhinopharyngite
28.11.2022 | 2:18 min.
Plus connue sous le nom de rhume, la rhinopharyngite est une infection qui touche beaucoup de monde. On en parle cette semaine dans A vos soins
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Myrkl
18.11.2022 | 2:56 min.
L'annonce est parue il y a peu de temps. Des spécialistes auraient trouvé une solution miracle contre la gueule de bois
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La libido et l'automne
14.11.2022 | 3:25 min.
Si l'été, la chaleur et le soleil sont propices pour les rencontres et les ébats sexuels il en est tout autre en automne. On vous explique pourquoi cette semaine dans A vos soins
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Changement d'heure
31.10.2022 | 2:38 min.
Le passage à l'heure d'hiver a des effets secondaires sur notre organisme et en cette saison c'est le corps tout entier qui s'en ressent alors pour pallier aux coups de fatigue Sandra nous donne quelques conseils
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Cheveux et automne
24.10.2022 | 2:06 min.
Les arbres perdent leurs feuiles en automne et nous nos cheveux. Dans A vos sopins on tente de savoir pourquoi
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Le niksen
18.10.2022 | 2:04 min.
Dans A vos soins cette semaine on prend du temps et on nikse!
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Si on dormait?
11.10.2022 | 2:32 min.
Trucs et astuces cette semaine dans A vos soins pour s'endormir facilement
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Couleur betterave
03.10.2022 | 2:02 min.
Cette semaine dans A vos soins on se penche sur les bienfaits de la betterave
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Blues automnal
22.09.2022 | 2:06 min.
Dans A vos soins cette semaine, suivez les conseils de Sandra , ils vous épargneront peut-être le fameux blues d'automne...
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Applications et mémoire
12.09.2022 | 2:40 min.
Les applications pour la mémoire sont-elles efficaces? C'est la question que l'on se pose dans A vos soins
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La douche, soir ou matin?
30.08.2022 | 2:20 min.
Dans A vos soins on se pose la question de savoir s'il est préférable de prendre sa douche le soir ou le matin