Chaque mardi matin La Matinale se rapproche de vous pour vous aider dans la vie de tous les jours. Entre le sport, la finance, le développement personnel ou encore la nutrition, nos spécialistes vous expliquent tout ! Et ils répondent également à vos questions posées sur notre page Instagram
Jordan Eschmann nous a expliqué comment garder l’envie de faire du sport tout au long de sa vie.
Il n’est peut-être pas évident pour vous de vous mettre au sport ou d’attirer vos proches pour vous suivre dans une activité physique. Notre spécialiste en sport, Jordan Eschmann, nous a expliqué que le jeu est un point important pour emmener les enfants à une activité physique. Ensuite il nous a parlé de discipline pour les adultes tout en invitant à trouver une salle de sport ou un club où l’on se sent bien. /sbr
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