Spécialiste de La Matinale : le sport

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Spécialiste de La Matinale : le sport

Chaque mardi matin La Matinale se rapproche de vous pour vous aider dans la vie de tous les jours. Entre le sport, la finance, le développement personnel ou encore la nutrition, nos spécialistes vous expliquent tout !  Et ils répondent également à vos questions posées sur notre page Instagram

Jordan Eschmann, diplômé d’un bachelor en sciences du sport, insiste sur le fait de se fixer des objectifs. Jordan Eschmann, diplômé d’un bachelor en sciences du sport, insiste sur le fait de se fixer des objectifs.

En ce 6 septembre, notre spécialiste sport Jordan Eschmann, professeur au CEFF à Moutier et propriétaire de deux salles de sport, était avec nous pour nous dire comment se remettre au sport après les vacances.

Ce diplômé d’un bachelor en science du sport commence par faire la différence entre les habitués des salles et les personnes qui commencent. Pour tous, il faut faire une planification et surtout se mettre des objectifs sans forcément attendre sur quelqu’un.


 

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