Vous aider dans la vie de tous les jours, c’est le but de la venue de nos spécialistes dans La Matinale
Les fêtes et le sport, un mélange à faire sans trop se prendre la tête selon notre spécialiste sport Jordan Eschmann.
Nous sommes dans la période des fêtes. Un moment pas forcément simple pour allier plaisirs et sport. Pour notre spécialiste, Jordan Eschmann, il est bon de bouger régulièrement, mais sans pour autant se prendre la tête. Par contre, si vos objectifs sont bien définis dans le temps, il faut un peu plus penser à vos entrainements. Notre spécialiste nous a fait un plan des possibilités. /sbr
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