Se préparer à la naissance avec l'hypnose

À Naissantielle, il est désormais possible de se former en hypnose pour accompagner les futures mamans, de la grossesse à l’accouchement jusqu’au post-partum. L'espace est actif à Bienne, mais aussi à Lausanne ou encore à Neuchâtel.

Répondre à un besoin

Derrière le projet, se trouvent Élodie Hunziker et Jessica Riedi Müller. Toutes deux mamans et hypnothérapeutes certifiées, elles ont eu l’idée de former Naissantielle il y a bientôt deux ans. Tout ceci part d’un constat, celui que de nombreuses femmes manquent d’un véritable suivi avec leurs enfants notamment après l’accouchement. « Naissantielle est née de nos expériences personnelles. On a eu ce sentiment d’avoir un manque émotionnel, durant notre grossesse et notre post-partum. On s’est alors demandé si le sentiment était partagé. On a récolté des témoignages auprès de nombreuses femmes en Suisse romande pour comprendre comment elles l’avaient vécu. Le dénominateur commun de toutes ces femmes était qu’elles avaient le regret de ne pas avoir été suffisamment préparées à l’après accouchement », estime Jessica Riedi Müller. 

Des outils hypnotiques

Au travers de la pratique de l’hypnose, plusieurs thématiques sont explorées pour pouvoir créer un vrai lien entre la maman et le bébé. « Il s’agit de techniques qui sont proches de la relaxation, de la méditation, en somme toutes bienveillantes. On veut vraiment que les futures mamans se sentent accompagnées, entendues et soient en confiance », ajoute Jessica Riedi Müller.

Des formations adaptées à tous

Des sage-femmes, des coachs, des gynécologues ou encore des personnes en reconversion professionnelle, les formations sont ouvertes à tous. « C’est important pour nous de pouvoir partager nos recherches, notre expérience et notre travail avec d’autres professionnels pour qu’eux puissent également avoir cette chance incroyable qui est d’accompagner les futures mamans et les couples », explique Élodie Hunziker. Deux formations distinctes sont donc proposées, pour les personnes déjà formées à l’hypnose et pour celles désireuses de s’initier. « Ce qui nous tient à cœur, c’est que nos accompagnements soient accessibles à toutes les femmes. C’est pour cela que nous proposons différents formats », ajoute-t-elle.

Deux séances de découverte à l’hypnose pour les mamans ont lieu en fin de semaine. La première se déroulera ce vendredi à 18h à Bienne. La seconde prendra place ce samedi à 10h à Neuchâtel. Les places sont limitées. /mbe