S’essayer au Lu Jong ou yoga de guérison tibétain

Une pratique ancestrale du yoga tibétain est à découvrir à Bienne. Bastien Ferrier anime des ...
S’essayer au Lu Jong ou yoga de guérison tibétain

Bastien Ferrier donnera une première leçon d'initiation au Lu Jong mercredi 9 janvier 2014 à Bienne, rue du Ring 12. Bastien Ferrier entame l'enseignement de Lu Jong à Bienne, rue du Ring 12 jeudi 9 janvier 2014.

Une pratique ancestrale du yoga tibétain est à découvrir à Bienne. Bastien Ferrier anime des leçons de Lu Jong tous les quinze jours pour tout public à la rue du Ring 12 (centre Body-Spirit), dès jeudi de 19h15 à 20h15. Lors de la séance d’initiation, le jeune professeur dévoilera les 21 exercices de la discipline. Celle-ci s’apparente à du yoga exercé de façon lente et médiative. Du tibétain « Lu » qui veut dire « corps » et « Jong » « transformation », la pratique aide à soigner l’âme et pourrait soulager de certaines maladies comme l’arthrose, les rhumatisme ou même le cancer. /iwr


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